Méthode Pomodoro 🍅 : explication et exemple

Tu es un habitué de la procrastination ? Tu as du mal à rester concentré longtemps sur une tâche ? La technique Pomodoro est faite pour toi 💪🏼 ! Va te chercher une “tomate” et tu verras la vie autrement Continuer la lecture Méthode Pomodoro 🍅 : explication et exemple

3 astuces pour performer – film “Le Fondateur”

“Bonjour, un menu maxi best of Big Mac, frite et Coca svp !” C’est une phrase que je connais par coeur…Et je ne suis pas le seul…, n’est ce pas ? (À consommer avec modération bien sûr 😉). Et si Continuer la lecture 3 astuces pour performer – film “Le Fondateur”

11 habitudes à appliquer au réveil – livre Miracle Morning

Je ne sais pas toi, mais moi j’ai vraiment du mal à me lever le matin 😴. Tu éteins ton réveil une première fois, puis une seconde fois et au final tu te lèves une demi-heure plus tard ? Trop Continuer la lecture 11 habitudes à appliquer au réveil – livre Miracle Morning

3 astuces pour garder la motivation issues du film “À la recherche du bonheur”

à la recherche du bonheur

Pour le deuxième article de mon défi (je te laisse aller voir mon article “Mon défi” pour en savoir plus) j’ai choisi de résumer le film “À la recherche du bonheur” de Gabriele Muccino. Il est inspiré d’une histoire vraie, Continuer la lecture 3 astuces pour garder la motivation issues du film “À la recherche du bonheur”

35 repères pour mieux travailler de chez soi

Ça y est il est là ! premier résumé de livre d’une longue série 💪 => “35 repères pour mieux travailler de chez soi”. Bon, tu le sais si tu as lu l’article “Mon défi“, la lecture n’est pas mon Continuer la lecture 35 repères pour mieux travailler de chez soi

Mon Défi !!!

Un défi ? Mais pourquoi un défi ? Ah…Si vous avez lu mon “A propos” vous savez que j’aime le sport. Et que j’aime particulièrement me lancer des défis sportifs. Par exemple en course à pied, pour pouvoir atteindre l’objectif que Continuer la lecture Mon Défi !!!